Je m’intéresse aux gens, aux rencontres, à ce qui se cache «derrière la façade». Je capte vite l’essentiel et je parviens facilement à avoir de l‘empathie pour les autres et à me mettre à leur place. Quel que soit ton sujet ou ton histoire, tu frappes, chez moi, à la bonne porte.
Du point de vue professionnel, j’ai travaillé longtemps dans le journalisme, la communication organisationnelle et la formation pour adulte. Depuis 2017, je travaille de manière indépendante comme enseignante pour adulte de l’allemand comme langue étrangère, comme journaliste pour des revues et magazines, comme animatrice de Circle Songs – et comme coach.
Formation en coaching pour un accompagnement efficace
En 2019, j’ai achevé la formation de coach centré sur l’âme qui a duré un an et demi. Ce type d’accompagnement me touche profondément, car il permet aux personnes de trouver leurs propres solutions et de suivre leur chemin unique. La singularité de chaque être humain me tient particulièrement à cœur. Je suis convaincue que chacun·e est unique – et qu’il faut donc des outils et approches sur mesure. Le coaching centré sur l’âme t’aide à découvrir et créer tes propres ressources puissantes, parfaitement adaptées à toi – et donc d’autant plus efficaces.
Je me réjouis de tes forces et de tes réussites, je crois en tes rêves et en tes ressources, et j’accueille tes doutes et émotions sombres avec intérêt et bienveillance. Tout a sa place : enthousiasme et frustration, larmes et rires, doutes et certitudes.
Parcours personnel et formation continue
Bien avant ma formation de coach, j’ai consacré plus de quinze ans au travail intérieur (méditation Vipassana, Somatic Experiencing, rituels chamaniques, analyse transactionnelle, enfant intérieur, etc.). Et ce chemin d’exploration se poursuit – notamment autour de la manière dont nous pouvons gérer nos pensées et émotions (par exemple, grâce à la méthode de Décharge émotionnelle consciente de Vivian Dittmar). Je me forme en continu, entre autres dans le domaine du trauma en coaching (par exemple : « travail sur le trauma », Institut für Beratung und Coaching – ibc).
Moi aussi, j’explore mon propre chemin tant dans ma vie professionnelle que privée. Cette quête m’a menée, jeune adulte, dans une épicerie coopérative de quartier et dans un bureau de campagne d’initiative populaire. À 26 ans, je suis partie seule en Bolivie pour découvrir si je voulais y travailler et vivre pour toujours. Après une année particulièrement enrichissante, j’ai décidé de revenir en Suisse et de me lancer dans le journalisme. D’autres champs professionnels se sont ajoutés, et aujourd’hui, après de nombreuses années à Berne et en Suisse romande, je découvre Bâle.
Regards sur différentes cultures, modes de vie et environnements professionnels
J’aime rire, vivre la diversité et me laisser guider par ma joie et mon intuition – sur des chemins parfois inattendus. Je connais aussi le doute et la peur, la joie débordante et la tristesse profonde. J’ai vécu une relation binationale et interreligieuse, et je sais ce que ça signifie quand son partenaire souffre d’une maladie grave avec un avenir incertain. Et mon travail m’a fait voir comment fonctionnent les coopératives autogérées, les entreprises privées, les organisations nationales, les prestataires de formation, les ONG – et le travail en tant qu’indépendante.
Bref, j’ai fait moi-même des expériences riches et variées. Et en tant que journaliste et coach, j’ai eu la chance de me plonger dans d’autres réalités et contextes de vie. C’est pourquoi, chez moi, tu es bienvenu, quels que soient ton histoire et le sujet dont tu veux parler.
À la fin, ce qui compte, ce n’est pas jusqu’où nous sommes allés, mais si nous avons suivi notre propre chemin.